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Comment se mettre au VTT ?

Le VTT, sans aucun doute, est plein d’action et peut être l’une des meilleures activités que vous pouvez faire pendant le week-end. C’est une excellente activité sportive et peut être un excellent moyen de se détendre après ces jours et jours de travail dans ce petit bureau. Si vous envisagez de faire du VTT juste pour le plaisir ou sur ordre du médecin, vous devez connaître quelques points. Le VTT est incroyablement technique, et contrairement au vélo traditionnel, vous devez être parfaitement équipé pour ces activités amusantes. Pour commencer, c’est comme apprendre à faire du VTT.

Résumé

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  • 1 Quelles compétences vous devriez avoir
  • 2 équipements essentiels dont vous aurez besoin
    • 2.1 vélo
    • 2.2 casque
    • 2.3 gants
    • 2 .4 Obtenir des vêtements appropriés
    • 2.5 Trousse de réparation de poinçon, plus d’outils et
  • pompe

  • 3 Toujours être prêtpour tous
  • 4 Démarrer avec des sentiers simples
  • 5 Conseils pour les débutants
    • 5.1 Connaître votre vélo
    • 5.2 Les pédales de plate-forme sont les meilleures
    • 5.3 Toujours regarder vers l’avant
    • 5.4 Frein correct
    • 5.5 Trouver un groupe de VTT
  • 6 Conclusion

Quelles compétences devriez-vous avoir

Comme toute autre activité sportive, le VTT n’est pas pour tout le monde. Tu dois commencer quelque part. Évidemment, vous savez faire du vélo, mais vous devez avoir un certain nombre de compétences avant de pouvoir jouer. En cela, vous devriez être en mesure de monter des pentes raides, changer de vitesse et éviter même les obstacles. Le VTT est un tout nouveau jeu et si vous allez dans cette mentalité cycliste traditionnelle, il n’y a aucune chance que vous soyez un cycliste réussi.

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Le vélo de montagne est également un problème de santé. Ce type de vélo est difficile et vous devezêtre cardiovasculaire en bonne santé. Bref, vous devez être prêt à être poussé à l’extrême par ces aventures cyclistes vigoureuses.

Équipement essentiel dont vous avez besoin

En ce qui concerne la randonnée, le VTT a sa part d’équipement. Si vous êtes nouveau, vous devez investir une partie de votre argent dans cet équipement essentiel.

Vélo

C’ est l’un des équipements les plus évidents dont vous avez besoin pour le VTT. Si vous êtes un débutant, choisir le bon type de VTT sera très difficile. C’est une machine compliquée et si vous ne savez pas ce que vous cherchez, choisir le meilleur sera un vrai problème. Heureusement, avec quelques conseils, vous pourriez vraiment faire un grand choix.Il existe de nombreux types de VTT sur le marché et vous devez choisir celui qui répond à vos exigences de base. Dans ce cas, nous parlons de votre taille et du type d’activité de VTT quevous voulez pratiquer.

En tant que novice, quel est le meilleur vélo pour vous ? Nous avons trois principaux types de VTT sur le marché aujourd’hui.

  • Vélos rigides  :

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Ces vélos sont livrés sans suspension. Et cela seul en fait les vélos les plus légers sur lesquels vous pouvez mettre votre argent aujourd’hui. Ils nécessitent également moins d’entretien, ce qui signifie que vous n’aurez pas à vous inquiéter autant lorsque vous apprenez à conduire hors de la route. Cependant, ces vélos ont un gros problème ; si vous roulez sur des pistes rocheuses et bosselées, vous en souffrirez. Ils offrent moins de contrôle et de confort.

    Vélos rigides :

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Comme leur nom l’indique, ils sont souvent livrés avec une fourche à suspension à l’avant. Ces vélos vous permettront d’affronter de nombreux terrains techniques. Ils sont plus lourds que les vélos durs.

  • Suspension totale
  • :

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Ceux-ci sont équipés de suspensions avant et arrière. Ils offrent un confort essentiel, surtout lors de la gestion de terrains plus techniques. Ils sont assez chers et vous serez obligé de creuser une louche dans votre poche pour ça.

Casque

Le VTT peut devenir extrêmement dangereux et si vous n’êtes pas bien protégé, vous pourriez vous retrouver à l’hôpital. Pour cette raison, il est essentiel d’investir dans un superbe casque. Le choix que vous faites ici déterminera également votre degré de protection contre ces collisions désagréables. Nous avons un grand nombre de casques sur le marché et il sera bénéfique d’en obtenir un qui vous convient. Prenez votre temps et essayez dans le magasin avant de l’emballer.

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Vous devez choisir le meilleur casque de VTT pour vous. Cela ne devrait pas occulter votre vision. Il ne devrait pas y avoir de mouvements excessifs, surtout lorsque vous tirez lecasque d’avant en arrière. Les sangles sont également utiles dans le casque et vous devrez peut-être vous assurer que les sangles de menton sont fermement fixées et que les sangles de menton menant à la mentonnière ne couvrent pas les oreilles, mais passent par le côté.

Gants

Comme le casque, les gants sont un must. Même si la plupart des motards ne portent généralement pas de gants, il sera très logique de démarrer. Cette pièce d’équipement a de grands avantages. Par exemple, cela peut aider vos mains à éviter une douleur intense causée par les vibrations de vélo. Il existe deux types de gants sur le marché.

  • Gantssans doigts  : Les mains ne sont pas complètement couvertes, ce qui en fait le meilleur pour l’été.
  • Gants complets  : le meilleur choix pour l’hiver

Les deux types de gants VTT que nous avons mentionnés sont équipés de différents niveaux deisolation et rembourrage. Vous voudrez peut-être en essayer quelques-unes avant de prendre une décision finale. Dans ce cas, les doigts ne doivent en aucun cas se sentir à l’étroit.

Obtenez les bons vêtements

Le VTT n’est pas comme le vélo traditionnel que vous avez l’habitude. Ce type de vélo est fourni avec des vêtements spécialement conçus pour eux. L’une des plus grandes erreurs de la plupart des cyclistes de VTT est d’acheter ces shorts serrés – c’est complètement faux. Contrairement à ce que beaucoup de cyclistes ont toujours pensé, les vététistes ont leurs propres vêtements différents que le cyclisme traditionnel. Ils sont modestes et la plupart des shorts de VTT sont baggy, ont beaucoup de poches et sont livrés avec quelques caractéristiques.

Pour le VTT, vous avez également besoin d’un sommet approprié. Avec cela, vous avez besoin de quelque chose qui peutsécher très rapidement par temps humide. Il devrait également être capable d’éliminer la sueur, laissant une sensation de sécheresse à l’intérieur. Pour cette raison, vous avez besoin d’un top spécifique.

Il y a beaucoup de vêtements de VTT sur le marché aujourd’hui et vous pouvez facilement avoir l’embarras du choix. Cependant, l’astuce ici est de trouver un qui correspond à la forme de votre corps. Il devrait également être très confortable lorsque vous êtes assis sur le vélo. Tu devrais être capable de t’étirer.

Dans d’autres cas, comme tout autre vêtement de vélo, ce que vous devriez porter pour votre VTT sera affecté par un certain nombre de choses : le temps et aussi la spécialisation.

Kit de réparation de poinçon, outils multiples et pompe

En tant que cycliste de montagne, vous devez être préparé au cas où. Les choses peuvent devenir vraiment folles et les chances d’obtenir des crevaisonssont très élevés. Donc, avant de commencer le VTT, assurez-vous de mettre de l’argent sur le meilleur kit de réparation de crevaison, un outil multifonctionnel et, surtout, une pompe.

Soyez toujours prêt pour tout

Pour votre première sortie, vous devriez être prêt pour toutes sortes de choses. Non seulement si votre vélo subira des cas d’abus, mais vous devrez également faire face à un certain nombre de choses. Lorsque vous commencez, vous risquez de tomber à un moment donné et d’éprouver des ecchymoses et des égratignures. C’est pourquoi vous voudrez peut-être aborder un certain nombre de points clés. À aucun moment, vous ne devriez pas vous passer :

  • Une bouteille d’eau  : le VTT est une activité de déshydratation et une bouteille d’eau vous gardera hydraté pendant la randonnée.
  • Blister Kits – Les chances d’être frappé par une série de cloques sont relativement élevées. Vous devez les traiter et cettekit sera vraiment utile
  • Chaussettes supplémentaires – Tout comme les gants, une paire de chaussettes vous protégera bien de la douleur. Il offre également un confort essentiel lors de ces longues promenades
  • Vêtements de pluie — Il sera vraiment utile s’il pleut pendant que vous êtes là
  • Vêtements chauds – Le temps peut être très froid et bien sûr vous aurez besoin de chaleur.

Commencez par des sentiers simples

Lorsque vous commencez, vous engager dans ces pistes techniques peut être extrêmement risqué si vous êtes un débutant car ces pistes nécessitent beaucoup de connaissances et, surtout, de l’expérience. Vous pouvez facilement vous blesser. Donc, en tant que débutant, il sera très logique de commencer par des sentiers faciles et simples. Vous devriez avoir une grande compréhension du chemin que vous allez suivre, et dans ce cas, nous parlons des routes locales.

Conseilspour les débutants

Lorsque vous commencez, vous pouvez faire plusieurs choses pour devenir un meilleur VTT. Voici les meilleurs conseils à garder à l’esprit en tout temps.

Familiarisez-vous avec votre vélo

Les VTT sont totalement différents des vélos traditionnels que nous avons tous l’habitude. Et une fois que vous avez cette belle voiture, avant de pouvoir la conduire dans la nature, vous devez la connaître. Dans ce cas, vous devez savoir comment le manipuler correctement et comment changer de vitesse. Bref, vous devez être à l’aise avec votre vélo avant de pouvoir sortir et profiter de ces manèges passionnants.

Les pédales de plateforme sont les meilleures

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Quand il s’agit de VTT, si vous êtes débutant, vous serez évidemment moins confiant et logique de pouvoir commencer avec des pédales plates. Cela vous permettra de monter et descendre facilement le vélo. C’est aussi un grandfaçon de développer d’excellentes techniques avant de pouvoir passer à l’autre type de pédales.

Toujours regarder devant

Lorsque vous conduisez sur un chemin, regardez toujours vers l’avant. Il est important de garder les yeux sur la route pour scanner les 10 mètres devant vous. Cela vous permettra de remarquer les obstacles bien à l’avance.

Freiner correctement

La façon dont vous manipulez les freins débutants est la clé. Cela doit être traité correctement si vous ne voulez pas de problème. Quand il s’agit de VTT, le terrain peut affecter la façon de freiner. Par exemple, si vous descendez une pente très raide, vous devez vous éloigner de la selle et appliquer les freins en inégale. Cela vous évitera de basculer. Si vous voulez contrôler la vitesse, c’est aussi simple. Mettez une légère pression sur les freins en même temps.

Trouver un groupe de VTT

Commentavec tout ce que vous apprenez aujourd’hui, si vous apprenez à conduire des VTT avec un tas de personnes partageant les mêmes idées, vous profiterez de nombreux avantages. Non seulement vous aiderez à vous remonter le moral, mais il peut aussi être amusant d’apprendre à faire des promenades en VTT, par exemple avec des personnes avec qui vous êtes à l’aise.

Conclusion

Démarrer le VTT n’est pas vraiment difficile. Si vous êtes passionné et que vous avez le bon équipement, vous devriez bientôt profiter de ces belles randonnées en montagne ou hors-piste. Bien que vous puissiez utiliser ou faire beaucoup de choses pour améliorer votre sport, ce que nous avons mentionné ci-dessus vous aidera à démarrer.

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